WELLNESS & MOBILITÄT 

KERSTIN KIRSCHNER
 

Klassische Massagen

Rücken – Nacken – Massage

Stress und langes Sitzen am Schreibtisch, wenn möglich noch vor einem PC führen ganz unweigerlich zu starken Verspannungen im Rücken–Nacken–Bereich. Ich zeige Ihnen einfache Handgriffe, um diese Verspannungen zu lösen und leichte Übungen, die in den Arbeitsalltag eingegliedert werden können.

Außerdem wird die Muskulatur durch ein spezielles Muskelöl gewärmt und anschließend die Verspannung in der Massage gelöst.

35 Euro für 30 Minuten
45 Euro für 45 Minuten

Vereinbaren Sie einen Termin mit uns in Freinsheim zur Massage.


Ganzkörpermassage

Die Aufgabe der klassischen Ganzkörpermassage besteht darin, die Harmonie des Organismus durch regulierende Techniken der Berührung zu bewahren und wiederherzustellen. Verspannungen werden dabei auf gefühlvolle Art und Weise gelockert. Die Massage beginnt in der Rückenlage an den Füßen und geht über Beine, Bauch (kein Muss), Arme und Schultern und im Anschluss in der Bauchlage von Füßen, Beinen und den Rücken in den Nackenbereich.

Je nach den saisonalen Bedingungen wird mit Ölen, Lotionen oder gar Massagekerzen gearbeitet.

10 Euro für je 10 Minuten
(mind. 60 Min – maximal 120 Min)


Hot-Stone-Massage

Erleben Sie die Magie der heißen Steine in der traditionellen Kombination aus Ganzkörpermassage, energetischer Körperarbeit, Wärmereizen und warmem Massageöl.

Die aus Südamerika stammenden getrommelten Basaltsteine werden auf ca. 50-60°C erhitzt und über die einzelnen Körperzonen gleitend, geben die Steine ihre gespeicherte Wärme ab und erzielen so im verspannten Körper eine wohltuende und entspannende Tiefenwirkung.

Da das Energiesystem ins Gleichgewicht gebracht wird, ist diese Massage insbesondere für gestresste und unausgeglichene Menschen geeignet.

Für Personen unter 16 Jahre und mit Bluthochdruck ist diese Massageform nicht geeignet. Bei starken Krampfadern sind die Beine ausgenommen.

90 Euro für 70 Minuten